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diététique et psychonutrition. Le blog de Florian SAFFER, spécialiste de l'alimentation émotionnelle. Le blog de l'alimentation émotionnelle. stress et alimentation émotion et diététique diététique et pleine conscience comportement alimentaire

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les aliments addictifs!!! Gare aux dérives

 

"Les biscuits Oreo produisent sur le cerveau des effets similaires à la cocaïne"

 

Voila l'actualité qui circule depuis quelques jours. Cette affirmation repose sur les travaux d'étudiants en neuroscience qui ont mis en évidence que la consommation des fameux biscuits stimule les mêmes zones du cerveau que certaines drogue. Même si cette actualité repose sur des faits scientifiques cette façon d'aborder l'actualité me pose problème et à même tendance à me faire hérisser le poil.

En tant que spécialiste des addictions je peux vous affirmer que ceci est un non sens. Le sexe, manger des choses bonnes, se faire masser, jouer...activent le nucleus accumbens (centre de la récompense) et cela de manière physiologique. On ne peut pas reprocher à la nourriture d'être agréable non? Cela reviendrait à reprocher au sexe d'être plaisant et aux massages d'être agréables.

Cela renforce l'idée que les aliments sont les ennemis et font basculer la problématique vers l'objet. Alors que c'est bien l'usage qui pose problème (la surconsommation).
Manger de manière compulsif des Oréo est problématique, tout comme courir les jupons comme un DSK, se défoncer la coc', jouer avec excès...
Mais doit-on considérer le sexe, la bouffe et les bonnes choses systématiquement comme des problèmes? N'est-ce pas là le signe que nous avons basculé dans une société dans laquelle l'aliment est l'ennemi?
Cela est tellement simple de désigner des bouc-émissaires.

 

#addiction alimentaire #coup de gueule # oreo

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D
<br /> Personnellement je suis un peu partagée. Car si les aliments n'étaient pas aussi salés et sucrés, il y aurait sûrement moins de personnes addicts au sucre par exemple. C'est un cercle vicieux.<br /> Bien entendu, passer l'aliment pour quelque chose de forcément néfaste est abusé. Faire culpabiliser le consommateur est déplassé par contre, l'industrie agro-alimentaire doit se remettre en<br /> question.<br />
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O
<br /> Joli coup de gueule, je suis parfaitement d'accord ! Le problème est toujours le même : savoir dire "stop" à temps, pour éviter la surconsommation. Ce ne sont pas les gateaux Oréo le problème,<br /> mais leur abus <br />
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