Conférence "La nutrition et vous: soyez acteur de votre santé!"

Par Florian Saffer diététicien nutritionniste

Cette conférence se déroulera à la clinique St Vincent de Paul de Bourgoin-Jallieu (70 avenue du médipôle - 38300 Bourgoin-Jallieu). A moins de 40 minutes de Lyon et Chambéry et à 50 minutes de Grenoble. Pour consulter le programme complet : http://w...

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Petit exercice de psychologie positive

estime de soi, psychologie positive

Par Florian Saffer diététicien nutritionniste

Avez-vous remarqué la tendance naturelle de notre cerveau à se focaliser sur les aspects négatifs de nos expériences ? Notre tête met tout de suite en avant les sources de déplaisir et d’inconfort alors qu’elle identifie avec moins de facilité ce qui...

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