manger ses émotions

comportement alimentaire

Par Florian Saffer - diététicien diététicien Bour

Travailler sur les émotions faisant manger est souvent necessaire lorsque l'on veut mincir. C'est un travail que je propose au cabinet. Voici une petite vidéo de ma consoeur Guylaine Guevremont qui inclut également cette approche dans son travail.

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Manger en dehors des repas fait-il grossir?

comportement alimentaire

Par Florian Saffer - diététicien diététicien Bour

Voici la question qui m'est constamment posée au cabinet ou lors d'interventions. Pour moi la réponse est tellement évidente. Par curiosité j'ai posé la question à mes élèves futurs diététiciens. La majorité m'a répondu une phrase dans le style "tout...

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bien manger pendant sa grossesse

alimentation de l'enfant

Par Florian Saffer - diététicien - Bourgoin - Lyon

Les Prix Nobel ne doivent, certes, pas leur génie à la cuisine de leur mère car l'intelligence innée d'un individu ne peut pas être améliorée, même avec l'alimentation la plus appropriée. En revanche, la carence de certaines substances nutritives peut,...

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