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    <title><![CDATA[le blog de la diététique - de l'alimentation réalisé par Florian Saffer - diététicien - psychonutritionniste - à Bourgoin et Lyon - diététicien libéral]]></title>
    <link>http://dietetique.over-blog.com/</link>
    <description>site sur la diététique, la nutrition et l'alimentation. De nombreux articles (l'importance du petit déjeuner, la consultation diététique, les régimes amaigrissants, consultations diététique sur Bourgoin...). Un lien pour calculer son poids idéal. Des recettes de diététicien. Réalisé par florian saffer diététicien à Lyon et Bourgoin - consultation diététique en ligne

approche comportementale et cognitive

&quot;régime minceur &quot; &quot;régime diététicien&quot; &quot;dieteticienne bourgoin&quot; &quot;dieteticien bourgoin&quot;</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[le blog de la diététique - de l'alimentation réalisé par Florian Saffer - diététicien - psychonutritionniste - à Bourgoin et Lyon - diététicien libéral]]></title>
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    <pubDate>Mon, 04 Jan 2010 19:37:48 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Mon, 04 Jan 2010 19:37:48 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2010, Florian SAFFER</copyright>            <category>Santé</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[ma page carevox]]></title>
        <link>http://dietetique.over-blog.com/article-ma-page-carevox-42324907.html</link>        <description><![CDATA[ ]]></description>
        <pubDate>Mon, 04 Jan 2010 19:31:00 +0100</pubDate>        <guid >http://dietetique.over-blog.com/article-ma-page-carevox-42324907.html</guid>
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        <title><![CDATA[Fêtes de fin d’année : mangeons en paix !]]></title>
        <link>http://dietetique.over-blog.com/article-fetes-de-fin-d-annee-mangeons-en-paix--41632033.html</link>        <description><![CDATA[ Pour beaucoup de mes patients les fêtes de fin d’année sont un stress majeur. Beaucoup imaginent que leur poids va s’envoler. Ces repas qui sont censés être des bons moments peuvent être gâchés par cette appréhension. Mon rôle de professionnel de santé est d’être rassurant et de tout faire [...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 22 Dec 2009 12:07:00 +0100</pubDate>        <guid >http://dietetique.over-blog.com/article-fetes-de-fin-d-annee-mangeons-en-paix--41632033.html</guid>
                <category>dietetique</category>        <comments>http://dietetique.over-blog.com/article-fetes-de-fin-d-annee-mangeons-en-paix--41632033-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[La télévision détériore l'estime de soi]]></title>
        <link>http://dietetique.over-blog.com/article-la-television-deteriore-l-estime-de-soi-41033561.html</link>        <description><![CDATA[ &quot;hier j'ai craqué j'ai mangé toute la soirée jusqu'à ne plus en pouvoir. Je me trouvais moche, grosse, pas aussi jolie que les autres.&quot; Ce témoignage qui m'a été adressé lors d'un échange avec une amie ne me surprend plus; nous vivons dans une société qui nous impose un idéal de [...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 12 Dec 2009 14:10:00 +0100</pubDate>        <guid >http://dietetique.over-blog.com/article-la-television-deteriore-l-estime-de-soi-41033561.html</guid>
                <category>comportement alimentaire</category>        <comments>http://dietetique.over-blog.com/article-la-television-deteriore-l-estime-de-soi-41033561-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[manger, mon pansement émotionnel]]></title>
        <link>http://dietetique.over-blog.com/article-manger-mon-pansement-emotionnel-40347372.html</link>        <description><![CDATA[ Manger sous l'influence de nos émotions n'a rien d'anormal, c'est un comportement fréquent que nous avons tous tendance à suivre de temps en temps. La nourriture sert de remède contre l'ennui ou la déprime; elle réconforte efficacement lors des moments de détresse. Le problème survient [...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 30 Nov 2009 22:41:00 +0100</pubDate>        <guid >http://dietetique.over-blog.com/article-manger-mon-pansement-emotionnel-40347372.html</guid>
                <category>comportement alimentaire</category>        <comments>http://dietetique.over-blog.com/article-manger-mon-pansement-emotionnel-40347372-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[la zone de confort]]></title>
        <link>http://dietetique.over-blog.com/article-19785815.html</link>        <description><![CDATA[Tous les nutritionnistes du monde sont d'accord sur une chose, la prise de poids est lié à une consommation calorique supérieure aux besoins de l'organisme. Pour mincir il existe donc deux solutions : - manger de la même façon qu'avant mais des' aliments peu caloriques (mais aussi peu goutus): [...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 19 Nov 2009 10:44:00 +0100</pubDate>        <guid >http://dietetique.over-blog.com/article-19785815.html</guid>
                <category>comportement alimentaire</category>        <comments>http://dietetique.over-blog.com/article-19785815-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[nos préjugés sur les ronds]]></title>
        <link>http://dietetique.over-blog.com/article-nos-prejuges-sur-les-ronds--39709101.html</link>        <description><![CDATA[ Quand on parle des «gros» autour d'elle, Nathalie* ne peut pas s'empêcher de tiquer, lassée qu'on traite les obèses comme s'ils étaient coupables de leur handicap et qu'on dise d'eux qu'ils &quot;coûtent trop cher&quot;. Hier, la jeune femme nous a reçus chez elle. Aide-soignante, elle pèse [...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 18 Nov 2009 11:10:00 +0100</pubDate>        <guid >http://dietetique.over-blog.com/article-nos-prejuges-sur-les-ronds--39709101.html</guid>
                <category>comportement alimentaire</category>        <comments>http://dietetique.over-blog.com/article-nos-prejuges-sur-les-ronds--39709101-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Conseil du jour pour manger moins : éteignez la télé!]]></title>
        <link>http://dietetique.over-blog.com/article-conseil-du-jour-pour-manger-moins-eteignez-la-tele--38906565.html</link>        <description><![CDATA[ Lorsqu'une distraction extérieure nous mobilise pendant le repas, nous pouvons augmenter de 15 % notre consommation sans nous en rendre compte et sans voir augmenter pour autant notre sensation de satiété. Plusieurs études montrent que les adultes comme les enfants mangent plus et plus [...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 06 Nov 2009 22:09:00 +0100</pubDate>        <guid >http://dietetique.over-blog.com/article-conseil-du-jour-pour-manger-moins-eteignez-la-tele--38906565.html</guid>
                <category>comportement alimentaire</category>        <comments>http://dietetique.over-blog.com/article-conseil-du-jour-pour-manger-moins-eteignez-la-tele--38906565-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[nutrition du sport]]></title>
        <link>http://dietetique.over-blog.com/article-nutrition-du-sport-38452451.html</link>        <description><![CDATA[ Amis cyclistes j'ai l'honneur de vous annoncer que vous pouvez maintenant me lire dans le magazine Vélomagazine. Ce mois ci ma chronique porte sur l'alimentation hivernale. Bonne lecture Florian SAFFER - diététicien - comportementaliste Prise en charge nutritionnelle et micronutritionnelle de [...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 30 Oct 2009 11:52:00 +0100</pubDate>        <guid >http://dietetique.over-blog.com/article-nutrition-du-sport-38452451.html</guid>
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        <title><![CDATA[la bouffe une dépendance?]]></title>
        <link>http://dietetique.over-blog.com/article-la-bouffe-une-dependance--37586954.html</link>        <description><![CDATA[ « Lorsque je me retrouve seule à la maison c’est plus fort que moi je me jette sur la nourriture, je m’empiffre, tout se passe comme si je manquais d’oxygène, comme si cette bouffe m’était nécessaire pour ne pas devenir fou, impossible de résister » Ce témoignage m’a été adressé par l’un de [...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 15 Oct 2009 15:40:00 +0200</pubDate>        <guid >http://dietetique.over-blog.com/article-la-bouffe-une-dependance--37586954.html</guid>
                <category>comportement alimentaire</category>        <comments>http://dietetique.over-blog.com/article-la-bouffe-une-dependance--37586954-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[trop de nutrition tue la nutrition]]></title>
        <link>http://dietetique.over-blog.com/article-36993875.html</link>        <description><![CDATA[ L’obésité et les maladies liées à la nutrition sont de vrais problèmes de santé publique. Il est évident que nos excès alimentaires sont en causes dans grandes nombres de nos maladies de civilisation : diabète, maladies cardio-vasculaires, prise de poids… Afin de stopper l’incendie, la France [...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 05 Oct 2009 13:25:00 +0200</pubDate>        <guid >http://dietetique.over-blog.com/article-36993875.html</guid>
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