http://dietetique.over-blog.com/ diététique et psychonutrition. Le blog de Florian SAFFER, spécialiste de l'alimentation émotionnelle. Le blog de l'alimentation émotionnelle. stress et alimentation émotion et diététique diététique et pleine conscience comportement alimentaire fr http://fdata.over-blog.net/0/19/86/89/avatar-blog-3341381-tmpphpiSKf2O.png http://dietetique.over-blog.com/ Thu, 10 May 2012 19:42:46 +0200 Thu, 10 May 2012 19:42:46 +0200 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 dietetique.over-blog.com Santé http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://dietetique.over-blog.com/article-l-adaptation-hedonique-et-la-surbouffe-104943890.html Thu, 10 May 2012 18:51:00 +0200 75b3337ca9f297dbfe4402abdf9a289c comportement alimentaire http://dietetique.over-blog.com/article-l-adaptation-hedonique-et-la-surbouffe-104943890-comments.html#anchorComment http://dietetique.over-blog.com/article-gare-au-nutritionnisme-103752924.html Fri, 20 Apr 2012 14:41:00 +0200 0b417b2819e200429513e01dd3e14e82 Consommation http://dietetique.over-blog.com/article-gare-au-nutritionnisme-103752924-comments.html#anchorComment http://dietetique.over-blog.com/article-livre-petites-meditations-pour-mieux-s-alimenter-102932722.html
Un excellent livre que je conseille à toutes et à tous. Petite présentation du livre : La méditation est une technique de concentration qui trouve ses origines dans le bouddhisme. Elle permet de rendre le moment présent plus tangible, d'éveiller les sens, de penser plus clairement et de faire[...]]]> Fri, 06 Apr 2012 10:09:00 +0200 7af12e581383857efba86acf7565e34f comportement alimentaire http://dietetique.over-blog.com/article-livre-petites-meditations-pour-mieux-s-alimenter-102932722-comments.html#anchorComment http://dietetique.over-blog.com/article-alimentation-emotionnelle-exercices-de-mindfulness-102729704.html Mon, 02 Apr 2012 18:44:00 +0200 e5bc3643d4133f873f6cdb87a3282bfb comportement alimentaire http://dietetique.over-blog.com/article-alimentation-emotionnelle-exercices-de-mindfulness-102729704-comments.html#anchorComment http://dietetique.over-blog.com/article-les-minces-aux-regimes-101995407.html Fri, 23 Mar 2012 19:12:00 +0100 031f70fb5c2f34a3350c007008292570 comportement alimentaire http://dietetique.over-blog.com/article-les-minces-aux-regimes-101995407-comments.html#anchorComment http://dietetique.over-blog.com/article-burn-out-alimentation-cafe-102151638.html
Voici l'analyse fonctionnelle que j'ai réalisé avec Patrick, un patient venant me consulter pour fatigue nerveuse et physique. Cette analyse met en évidence que face au stress nous avons tendance à privilégier les comportements n'ayant qu'une efficacité à court terme (boire du café ou de[...]]]> Fri, 23 Mar 2012 17:26:00 +0100 e88458cdb782b6e8532117837b3abf81 comportement alimentaire http://dietetique.over-blog.com/article-burn-out-alimentation-cafe-102151638-comments.html#anchorComment http://dietetique.over-blog.com/article-alimentation-et-humeur-article-du-dauphine-libere-101404729.html
Cliquez ici pour lire l'article]]> Mon, 12 Mar 2012 07:35:00 +0100 3f06e66a16c3b11e0a07c045e2f160c4 dietetique http://dietetique.over-blog.com/article-alimentation-et-humeur-article-du-dauphine-libere-101404729-comments.html#anchorComment http://dietetique.over-blog.com/article-21520786.html
Penchons-nous sur les magazines : de mode, les "people" ou encore ceux que l'on appelle de "charme". Nous ne voyons que des corps minces et sans défaut. Mais, le savez-vous? La plupart des photos sont retouchées. En un mot on nous vend des complexes sur papier glacé! En fait, l'image du corps,[...]]]> Wed, 22 Feb 2012 11:53:00 +0100 4ddce0fa0cdb6c40bd8070033543b7a5 estime de soi http://dietetique.over-blog.com/article-21520786-6.html#anchorComment http://dietetique.over-blog.com/article-apres-une-chutte-une-caresse-98858059.html
Pour commencer une petite histoire: Le papa de Paul 4 ans vient de lui retirer les roulettes de son petit vélo. C'est un grand jour pour Paul il va enfin apprendre à faire du vélo comme un grand. Paul se lance encouragé par son papa, premier coup de pédale le vélo avance, on peut lire la fierté[...]]]> Wed, 08 Feb 2012 13:45:00 +0100 64b3680b5422cd7582687625b54235e8 comportement alimentaire http://dietetique.over-blog.com/article-apres-une-chutte-une-caresse-98858059-comments.html#anchorComment http://dietetique.over-blog.com/article-prevenir-l-infarctus-98430732.html
"Bonjour Mr Saffer, j'approche de la cinquantaine et je me fais beaucoup de soucis pour ma santé. Mes deux frères ainés ont fait un infarctus et mon père est décédé à 54 ans d'une crise cardiaque. Mon médecin se contente de me prescrire des médicaments. Je suis persuadé qu'une alimentation[...]]]> Thu, 02 Feb 2012 10:09:00 +0100 f8df5e272583f64cb30a721566cfa7e7 la question au diététicien http://dietetique.over-blog.com/article-prevenir-l-infarctus-98430732-comments.html#anchorComment