Un peu de lecture sur la psychologie positive

Suite au billet portant sur la psychologie positive, beaucoup de lecteurs du blog me réclamment des références de livres portant sur ce sujet, en voici 2 que j'apprécie particulièrement:

                                        

Bonne lecture

Comments

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[Jimy lit beaucoup]

bonjour,


quel est le rapport avec la diététique?

[Florian Saffer diététicien nutritionniste]

Bonjour,


le sens premier de la diététique était "façon de vivre" ou "art de vivre"; initialement la diététique incluait donc un ensemble de comportement (activité, sommeil...). La psychologie est une
science soeur de la diététique; les deux visent un état de santé optimal. Rappelons que la santé du corps et de l'esprit sont indissoiciables.


Très belle journée

Florian