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14 septembre 2012 5 14 /09 /septembre /2012 19:16
Vision stéréotypée de la diététique vision humaniste de la diététique

http://image.excite.fr/gastronomie/guide/conseil-dietetique-default-25489-0.jpg

  • restriction
  • privation
  • sans graisses
  • sans sucre
  • cuisson à l'eau
  • état de lutte
  • se contrôler
  • être limité
  • ...

http://www.julienbinz.com/photo/art/default/3429254-4934418.jpg?v=1321210514

  • mode de vie/art de vivre
  • plaisir
  • partage
  • traditions culinaires
  • se ressourcer
  • être bien dans son assiette
  • s'écouter, se respecter
  • être curieux
  • ...
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commentaires

T

je ne suis pas heureuse... sinon je n'aurais pas peur... pas peur des chiffres sur la balance. par exemple


 
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F

nos têtes sont les championnes pour faire des scénarios catastrophes, n'est-ce pas? toutes cette énergie à contrôler cette peur suffit-elle à vous rendre heureuse?

J'imagine que si vous lisez ce blog c'est que quelque part vous cherchez des réponses.


 


très bonne journée à vous
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T

je deviendrais ce que je mange alors que je ne suis pas ça... je mangerai trop, je grossisserai et je serais encore pire que ce que je suis
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F

que se passerait-il si vous preniez plaisir à manger?
Répondre
T

JE SUIS DANS LA PREMI7RE CAT2GORIE


 
Répondre

 

approche comportementale
60 avenue du médipôle
38300 Bourgoin-Jallieu
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